你是不是也曾经在想，究竟是什么因素决定了婚姻的幸福？
- 信任？
- 共同的理念与想法？
- 相互支持，能为彼此带来情绪价值？
- 包容？
- 责任心？
……
加拿大心理学家的惊人发现！
加拿大心理学家Samatha Joel做了一项非常有趣的婚姻研究，她收集了超过11,000对夫妻的数据——包括他们的教育背景、收入、健康状况、兴趣爱好等，做了详细的技术分析，结果令人惊讶：这些传统的择偶标准和婚姻幸福感之间，几乎没有直接的关系！
你猜猜，最能预测婚姻幸福感的因素是什么？
是的，竟然是你自己是否已经幸福！
研究结论：你的幸福感，决定婚姻的幸福感
研究表明，人生满意度本来就高的人，婚后依然会幸福；而那些本来就不快乐的人，即便结婚了，也难以改变自己的不幸福。
你知道吗？无论你和谁结婚，最终你都会和自己相处。如果你自己不幸福，别人再怎么努力，也无法真正让你感到快乐。
“婚前找一个人替你遮风挡雨，婚后却发现风雨是他带来的”
是不是很有道理？
那有没有一些对象的特质，能影响婚姻的幸福呢？答案是有的！
如果你正在寻找理想的伴侣，尽量满足以下四个条件：
1、人生满意度高
和我们刚才说的一样，一个本来就对生活满意的人，和你在一起时，抱怨少、幸福感强。
2、信任他人，也值得被信任
这样的人不容易因为缺乏安全感而闹情绪，也更乐于沟通感情，让亲密关系更加自在、舒适。
3、有责任心
有责任心的人自律，做事可靠，并且总能为他人着想。这是婚姻中稳定的关键。
4、有成长性思维
相信努力和坚持能改变现状，这样的人会和你共同成长，一起面对未来的挑战，婚姻也能走得更稳、更远。
婚姻的幸福密码：互相依赖，但更要学会自己找到快乐
结婚前，你和你的另一半能一起找到自己的快乐、抵挡风雨，那么婚后也更能一起共度难关，而不是把所有的期待和压力都放在对方身上。婚姻中的幸福,来自于你们内心的满足，而不是一方对另一方的过度依赖。
婚姻是否会幸福，关键在于现在的你们
你可能会问：“现在幸福，未来会不会变呢？”
答案其实很简单：最能预测你们将来是否幸福的关键，就是看你们现在在一起，是否感到幸福。
过了热恋期，如果现在你们依然常常觉得很幸福，未来大概率也会继续幸福；如果现在已经痛苦纠结，那也别指望对方能突然改变。
所以，假如你还在犹豫：“我们能不能走得更远？”
请问问自己：“现在和他/她在一起，是不是感到真正的幸福？”
婚姻幸福与否，不在于对方，而在于自己！
那么，如何让自己更幸福呢？
答案不仅仅是“爱自己，宠自己”。
这还远远不够。
让我们从一些实用的心理学原理和技巧入手，帮助你提升自己的幸福感，进而在婚姻中也能获得更多的满足感！
你准备好探索幸福婚姻的密码了吗？
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你，有没有这样的时候?
- 明明自认为讲得头头是道，别人却充耳不闻?
- 别人的孩子勤奋上进，业精于勤，自己的孩子却沉迷于网络游戏，不能自拔?
- 自己觉得理所当然的事，而最亲近的人却认为不可理喻?
- 因为时常的不如意而感到自卑，或是以为性格不佳而经常的情绪失控?
- 别人的团队士气昂扬、高效精进，自己的团队却徘徊不前，束手无策?
透过实用心理学，你会发现良好的沟通比你想象的要容易得多。几个简单的步骤、精妙的技巧，就能让你清清楚楚表达自己，对方明明白白你的意思。
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